↓ L'ARTICLE DE MAI 2016 ↓

L'ennui

Écrit par Catherine Hervais. Publié dans La part de soi

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mai-2016Tandis que la plupart des gens gèrent l’ennui sans dramatiser et attendent tranquillement que ça passe, certaines personnes le vivent avec un grand désarroi, comme si dans ces moments sans envies elles ne se sentaient pas tout à fait vivantes. De ce fait, elles s’accrochent à des rituels comportementaux qui leur procurent instantanément les sensations fortes dont elles ont besoin pour se sentir en vie (alcool, drogue, nourriture, idéologies extrêmes, activités à risque).

Ces personnes ne sont généralement pas déprimées, à proprement parler, puisqu’elles peuvent passer d’un spleen intense à des sensations de plaisir intense en un rien de temps. Elles ne sont généralement pas non plus bipolaires (longues périodes de très bas et longues périodes de très haut), puisque les phases de très bas ne durent qu’un temps assez limité (de quelque heures à quelques jours) et les phases de haut ne font pas perdre totalement le sens des réalités; quand elles dépassent les limites elles en sont conscientes sur le moment et culpabilisent immédiatement après.

coup-de-coeur-boulimie Parmi les articles les plus lus figure aussi l'article le plus apprécié paru cette année 2013. Son titre: Pourquoi la boulimie est-elle plus forte que la volonté?" aborde la croyance que "l'orsque l'on veut, on peut" et la confronte à l'une des problématiques  qui sous-tend l'addiction. Le remède à l’addiction alimentaire pourrait-il se trouver dans uneapproche plus existentielle que médicale ? Ne faudrait-il prendre le problème à l’envers ? Plutôt que de lutter contre la boulimie ne serait-il pas plus approprié de se remettre en question et de se confronter à une autre réalité que celle que l'on perçoit ?
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Elsa, lectrice du site, nous livre ce mois-ci ses coups de coeur

Une internaute, Elsa, a lu un grand nombre d’articles publiés par boulimie.fr. Nous lui avons demandé quels articles lui ont le plus « parlé ». Elle en a sélectionné cinq.

Qu'est-ce que la boulimie ?
J'ai trouvé cet article très clair. Je l'ai montré à ma mère qui se disait boulimique et aussi, mais qui après avoir lu cet article a bien compris la différence entre avoir des crises de boulimie de temps en temps et, comme moi, avoir une addiction alimentaire
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Boulimie anorexie, quelle différence ?
En lisant cet article j'ai compris qu'en un sens, même si c'était encore plus horrible à vivre, il valait peut-être mieux que je devienne boulimique : si j'étais restée anorexique je n'aurais probablement pas voulu faire de psychothérapie ce qui aurait été vraiment dommage. Non seulement mes boulimies se sont espacées mais surtout je vis tellement mieux depuis que j'en fais une…
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Thérapies cognitives
Cet article m'a permis de comprendre pourquoi ma première thérapie n'a pas marché : trop centrée sur le comportement alimentaire. C'est vrai que maintenant, dans ma psychothérapie, je n'aborde jamais le problème de la nourriture. Et c'est depuis que je ne l'aborde plus qu'il commence à n'être plus un problème.
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Où est ma place ?
Quand j'ai vu ce titre je me suis immédiatement jeté sur cet article. « Où est ma place ? », une question que je me suis souvent posée… Je m'aperçois que je ne suis pas la seule et que ma désorientation est, elle aussi, un symptôme.
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Vidéo: "de la guérison" du Pr. Jeammet
Merci pour cette vidéo. J'avais entendu parler du professeur Jeammet, mais je ne l’avais jamais entendu parler. Je trouve qu’il met droit dans le mille.
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