SITE D'INFORMATIONS POUR LA COMPRÉHENSION ET LE TRAITEMENT DE L'ADDICTION ALIMENTAIRE: BOULIMIE, ANOREXIE, HYPERHAGIE ETC.

↓ L'ARTICLE DE SEPTEMBRE 2018 ↓

    Les boulimiques, des personnes sans limites

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    devrier2015Quand on a un problème d'addiction, on ne se sent pas exister pleinement et on a besoin d'un produit pour avancer. Même si l'on sait que l'addiction est toxique, on ne lui résiste pas parce qu'on en a littéralement besoin pour… survivre.

    Pour s'en débarrasser, il ne suffit pas de s'en sevrer (sinon elle revient au galop tôt ou tard). Il faut apprendre à vivre, se remettre en question, cesser de tricher (par exemple cesser de faire comme si telle chose n'était pas grave alors qu'elle nous affecte profondément ou cesser de feindre de se sentir très bien dans sa peau alors qu'au fond, on est totalement indisponible). Les jeux de rôles sont des exercices incontournables pour se remettre en question.

    Boris Cyrulnik dit qu'on devient souvent et vraiment adulte vers cinquante ans, quand on n'en veut plus à ses parents et qu'on a compris que ce sont des gens comme tout le monde. Avec une thérapie ça peut venir plus vite ...

    Inventés par les créateurs des nouvelles thérapies (Moreno pour le psychodrame, Berne pour l'analyse transactionnelle, Perls pour la gestalt), ils se pratiquent généralement en groupe ou peuvent aussi se faire en séance individuelle (le patient et le thérapeute se donnent alors la réplique ou bien le patient joue les deux rôles d'une situation conflictuelle de sa vie relationnelle).

    Message d'accueil aux boulimiques anorexiques

    Pourquoi ce site ?

    Parce que ce site peut vous être très utile pour vous aider à comprendre que l'origine de votre problème n’est pas la boulimie mais ce qui vous rend boulimique.

    Vous ne lirez donc pas ici les sempiternels conseils censés vous aider à contrôler et diminuer la fréquence et l'importance de vos crises (ou grignotages). Par contre, vous trouverez des informations issues des dernières recherches neurophysiologiques et psychologiques qui se sont penchées sur le phénomène mental de l’addiction.

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    Quelques pistes pour l'entourage

    Vous avez dans votre entourage une personne qui est (ou que vous pensez être) boulimique anorexique ?

    Votre courage mérite d'être reconnu et souligné car la vie avec elle peut être terriblement difficile. Notre souhait est que ce site vous aide. L’entourage est souvent en souffrance, ne comprend pas, ne sait pas quoi faire. D’un autre côté le monde médical a souvent une approche comportementale (qui peut aider dans les moments de crise aigüe) mais qui ne résoud parfois pas le problème à long terme. Nous vous proposons ici des pistes de réflexion.

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