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Qu'est-ce que la boulimie ?

Quest-ce que la boulimie

I
l est important de savoir ce qu’est la boulimie, sinon on ne peut pas lutter. Ou bien on lutte dans une mauvaise direction.

Pas besoin d'être vomisseuse pour être boulimique anorexique

Les personnes qui pensent par exemple que la boulimie est un trouble du comportement alimentaire lié à de mauvaises habitudes vont essayer de se contrôler pour ne plus avoir de boulimies. Au bout d’un certain temps, elles craqueront et les boulimies reviendront comme avant. On ne guérit pas d’une obsession par l’abstinence.

Comprendre ce qu'est la boulimie, c'est déjà accomplir la moitié du chemin.

Sur le plan du comportement alimentaire, il y a trois cas de figure:

- la personne qui se fait vomir

- celle qui ne se fait pas vomir

- celle qui réussit à se contrôler presque tout le temps voire tout le temps (témoignage de Stéphanie)

Dans le monde médical on a souvent tendance à diagnostiquer les personnes qui ne se font pas vomir non pas comme des boulimiques mais comme des hyperphages. Tout comme on a tendance également à ne plus diagnostiquer comme boulimiques les personnes qui réussissent à se contrôler.

On est boulimique anorexique quand on est obsédé par l'alimentation

En réalité, dans boulimie.fr nous préférons le voir autrement et définir la boulimie par rapport à l'obsession de la nourriture. Quand on est obsédée par la nourriture du matin au soir, qu'on vomisse ou qu'on ne vomisse pas, qu'on contrôle ses crises ou pas ou même qu'on ne fasse pas de crise du tout, on est boulimique anorexique.

Pour guérir de l'obsession et des comportements liés à cette obsession il faut comprendre d'où vient le problème et surtout, comment on l'entretient. Dans le cas de la boulimie, comme très souvent aussi dans le cas de l'alcoolisme et de la toxicomanie, l'obsession vient d'un problème de personnalité.

Parfois socialement brillant parfois "paralysé" chez soi

On peut être brillant, fabuleusement créatif, et, en même temps, avoir au fond de soi un sentiment de vide extrêmement oppressant au point de ne rien pouvoir faire d'autre que manger.

Ce vide chez les boulimiques est réel. Tout se passe comme si on avait un trou dans sa personnalité, comme si on en était resté au stade du bébé qui ne s'apaise que la bouche pleine. Avec, par ailleurs, le sentiment de n'être pas vraiment connecté aux autres, même à ceux qu'on aime.

Concrètement, on presque toujours envie de rien, juste de manger et de dormir pour oublier qu'on se sent incomplet.

Comment guérir d'un vide ?

Comment guérir d'un vide ? On peut utiliser la nourriture, l'alcool, la drogue, les médicaments pour ne plus le ressentir, mais les souffrances secondaires créées par ces "drogues" deviennent vite insupportables.

D'ailleurs, aucune de ces "drogues" ne peut vraiment remplir le vide. Elle permettent tout juste de l'oublier, pendant un instant. Pour guérir du vide, il faut le remplir de SOI ce qui suppose qu'il faut se mettre à exister et à ne plus faire semblant. Il faut, en quelque sorte, partir à la recherche de soi, découvrir QUI on est vraiment, repérer ses vrais désirs, apprendre à les exprimer sans violence. Alors et alors seulement disparaîtront le sentiment de vide, l’obsession de la nourriture et la boulimie.

Si vous le pouvez, lancez-vous dans une thérapie. Elle vous fera incontestablement gagner beaucoup de temps, ce qui n’est pas négligeable dans la mesure où votre souffrance est souvent insupportable.

Travailler sur soi aujourd'hui sans tenir compte d'hier

Mais encore une fois, vérifiez bien que cette thérapie vous aide à travailler « comment devenir vraiment soi-même, ICI ET MAINTENANT, sans vous laisser trop mariner dans vos difficultés d’enfant entre papa et maman. Même si vous avez eu des gros soucis relationnels et matériels dans l'enfance, l'origine de votre problème remonte à un temps trop précoce pour que la mémoire s'en souvienne. C'est en général le cas pour toutes les personnalités "toxicos".

Comme vous le lirez plus en détail dans la rubrique consacrée aux thérapies, seules sont réellement efficaces les thérapies qui ne vous laissent pas trop fuir dans l'intellect ni dans le passé, mais vous permettent de vous exercer à devenir vous-même dans la relation à l'autre et dans le présent de votre vie d'adulte ou de jeune adulte. Et s'il ne vous est pas possible de faire une thérapie pour le moment, vous trouverez dans ce site quelques pages qui vous donneront les bases pour commencer par vous-mêmes à vous construire un monde intérieur qui saura, un jour, se passer des boulimies.

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Commentaires  

 
#1 Sixteen 24-06-2010 14:46
Je pense constamment à la nourriture, et j'me sens vide aussi. A lire cet article, je correspond à votre définition d'une personne boulimique. Mais c'est grave, dès que je mange quelque chose, je culpabilise, et du coup après je saute des repas. Mais j'me sens faible physiquement, ça peut plus durer... Par contre, j'me fais pas vomir.
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#2 Lyliah 02-08-2010 15:21
Sixteen , ton commentaire me décris ..
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#3 gladyss 04-08-2010 16:14
Oui moi aussi je me reconnais dans ce genre de comportement avec l'alimentation sauf que moi en plus de sauter de temps à autre des repas (ce qui n'est pas tjrs le cas biensure) je m'épuise en faisant constamment du sport... des heures afin de bruler les calories prient dans la journée....
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#4 Mariion 20-08-2010 01:36
J'ai 16an voila 1an et demi que je suis boulemique ( Je vomi moi ) o debu je vomisser trer vitfai mai avec le temp sa a augmenter et maintenan je n'arrive plus a m'arreter si je vomi pas dans ma tete je stresse et j'ai peur de prendre des kilo... J'ai la bouche tres abimer et ma main droite qui a beaucoup de blessur se qui m'enpeche souvan de vomir donc que je vomi pas j'arete de manger pendant plusieur jours jusqu'à se que mais blessur parte. Je me sens trer faible je ne peu plu rien fair, j'ai areter de travailer dans le batimen car je n'y arriver plus a cause de cete boulemie... Je ne pense qu'à sa c'est horrible je me compare a toute c'est filles. Je ne plus manger de piment, asside... mon estomac ne suporte plus rien, tout me degoute. Mais parents ne sont pas au courant. J'ai l'impressions de debloquer =S. Je mange juste pr me couper cette fin mai aprer je vomi mais je me sens bien... Y a t'il quelqu'un pareil que moi?
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#5 damidou 23-08-2010 01:22
C est exactement ce que je suis :il y a quelque chose que je comble et c ' est assez penible....
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#6 Opaline 02-09-2010 21:41
J'ai 31 ans et ça fait plus de 10 ans que j'ai un problême avec la nourriture.Je pense sans arrêt à ce que je vais manger.Chez moi,au travail,j'y pense tous le temps.Au fil des années,j'ai besoin de plus en plus d'aliments.Et le soir,je culpabilise de ne pas réussir à me contrôler.Je me dis que c'est la dernière fois que je mange en quantité inimaginable.Et le matin,impossibl e de tenir,je pense déjà à ce que je vais manger dans la journée.Bien sûr,je n'ai pas de place pour une relation sentimentale.J'ai perdu beaucoup d'amis car je refuse de sortir presque à chaque fois.Je préfère rester manger que de sortir.J'éprouve plus de plaisir à préparer mon repas que de me préparer pour sortir.Et en plus,je sais que je vais avoir mal au ventre après,que je vais grossir et que je vais regretter.Mais,rien n'y fait,c'est plus fort que moi.Je n'en peux plus,c'est la première fois que je consulte un site dédié à la boulimie et je pense qu'il est temps pour moi d'admettre que j'ai besoin d'aide.
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