Auteure de l'article : Catherine Hervais,
psychologue spécialisée dans l'addiction alimentaire
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Petite phylosophie du matin
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Catherine RimbertÈd. 1, 2002Quel bilan tirer de la journée qui vient de s'écouler? A-t-elle été aussi bonne qu'on le pensait? Comment ne plus répéter le lendemain les erreurs du jour? A-t-on mis tous les atouts de son côté pour atteindre ses objectifs ? N'avons-nous pas gâché des chances et des occasions par notre attitude ou par manque de recul, et, si oui, comment y remédier? Mylène la jeune femme qui témoigne ce mois-ci (juin 2006) dans la rubrique des personnes qui s’en sont sorties nous conseille ce livre dont elle a relevé une métaphore . « Quand tu commences à t’améliorer, à te sentir mieux, à respecter les autres, c’est comme si tu gravissais une montagne. Au début, quand tu es en bas tu ne vois pas très loin. La ligne d’horizon est assez proche. Et au fur et à mesure que tu respectes les autres, que tu te respectes toi, que tu fais des progrès… tu vois de plus en plus le paysage qui est de plus en plus beau (…) et tu ne vas pas redescendre parce que tu n’as pas envie de redescendre. Tu as envie de continuer le chemin vers le haut parce que c’est de plus en plus beau. Tu ne veux plus faire le chemin en arrière.»:
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