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Petite phylosophie du matin

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Èd. 1, 2002

Quel bilan tirer de la journée qui vient de s'écouler? A-t-elle été aussi bonne qu'on le pensait? Comment ne plus répéter le lendemain les erreurs du jour? A-t-on mis tous les atouts de son côté pour atteindre ses objectifs ? N'avons-nous pas gâché des chances et des occasions par notre attitude ou par manque de recul, et, si oui, comment y remédier? Mylène la jeune femme qui témoigne ce mois-ci (juin 2006) dans la rubrique des personnes qui s’en sont sorties nous conseille ce livre dont elle a relevé une métaphore . « Quand tu commences à t’améliorer, à te sentir mieux, à respecter les autres, c’est comme si tu gravissais une montagne. Au début, quand tu es en bas tu ne vois pas très loin. La ligne d’horizon est assez proche. Et au fur et à mesure que tu respectes les autres, que tu te respectes toi, que tu fais des progrès… tu vois de plus en plus le paysage qui est de plus en plus beau (…) et tu ne vas pas redescendre parce que tu n’as pas envie de redescendre. Tu as envie de continuer le chemin vers le haut parce que c’est de plus en plus beau. Tu ne veux plus faire le chemin en arrière.»:

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Boulimie : problème d'estime de soi ?

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Une personnalité particulière

La boulimie est un symptôme envahissant, mais c’est aussi le réflexe de survie d’une personne qui n’est pas dans sa peau (contrairement à la majorité des gens qui sont plus ou moins bien dans leur peau). Une approche thérapeutique particulière s’impose.

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L’efficacité d'un groupe de parole (aujourd'hui à distance)

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C'est son tout premier groupe de parole en visio-conférence

Le confinement n’a pas eu que des inconvénients: les groupes à distance font souvent l'adhésion des nouvelles... comme des anciens. même s'ils ne sont plus boulimiques. Les participants viennent de pays différents et s’immergent immédiatement dans un langage commun.

 

 

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