Auteure de l'article : Catherine Hervais,
psychologue spécialisée dans l'addiction alimentaire
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Hypersensibles :
Trop sensibles pour être heureux ?
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de Saverio TomasellaEditions EytollesTrès franchement, je n'ai pas encore eu le temps de lire ce livre sur l'hypersensibilité, thème de l'éditorial de ce mois-ci. Cela ne saurait tarder. Au vu des commentaires qui en font l'éloge sur le net: Il permet de se réconcilier avec soi-même, avec sa sensibilité, et d'en être fier. Un vrai cadeau ! ou encore: Un de ces livres que l'on n'arrive pas à lâcher, et auquel on revient souvent, tant il est vrai et proche de la vie.
Voici ce qu'en dit l'éditeur: Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou «à cran», «caractériel», «prise de tête», douillet ? S'est-on déjà moqué de vos fréquents accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Oui ? Il se peut que vous soyez «hypersensible»... Les grands sensibles sont complexes, parfois paradoxaux : émotifs, vulnérables mais aussi empathiques, intuitifs, artistes... Leurs anciennes blessures semblent vives encore et s'ajoutent aux nouvelles, compliquant considérablement leur quotidien. Trop sensible, peut-on être heureux ? Il ne s'agit pas de gérer ses émotions mais plutôt d'apprendre à les vivre, de découvrir les richesses qu'elles peuvent apporter, de considérer son extrême sensibilité comme un trésor à partager. À bien y regarder, sensibilité rime avec humanité : en cela elle peut être source de joie, de créativité, et même, de bonheur !. {nice1} |