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Lena nous offre un superbe témoignage vidéo sur la disparition des " disques rayés " en cours de thérapie.

Les " disques rayés " du style : " Je suis nulle, j'arrive à rien, etc…) , dont nous vous avons déjà parlé au travers des témoignages de Muriel et de Charlotte dans l'édito de mars sont, de notre point de vue, le plus grave symptôme des personnalités addictives (boulimiques, alcooliques, toxicos etc…) dans la mesure où ils sont en relation avec un manque profond de confiance en soi, lequel est lui-même responsable du processus de l'addiction.

Au bout d'un an de thérapie, Lena constate qu'elle n'a plus ses disques rayés de dévalorisation d'elle-même. Elle se regarde le matin dans le miroir et elle ne se dit plus qu'elle est moche et grosse ".