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Le courage de changer

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Edition Odile Jacob

Willy Pasini (psychothérapeute, professeur de psychiatrie et de psychologie à l'université de Genève, il a notamment publié "A quoi sert le couple ?", "Les Casse-pieds" ), et Donata Francescato (psychologue). Comme tout le monde, vous avez eu un jour envie de changer de vie professionnelle ou de vie affective, voire de tout changer. Comme tout le monde, vous en avez caressé le rêve, avant de renoncer : pas raisonnable, trop risqué, trop difficile... ("Pour changer, il faut savoir rêver, savoir rêver la nouveauté, c'est-à-dire ce qui est inconnu et qu'il nous faut inventer. Tel est le premier changement : apprendre à imaginer ce que nous voulons vraiment"). Et si, justement, au lieu de l'étouffer, vous preniez cette envie de changer au sérieux ? Et si vous vous donniez vraiment les moyens de transformer votre existence en même temps que vous-même ? ("Nous nous sentons frustrés, malheureux, insatisfaits ? C'est la faute de notre compagnon, de nos parents, de notre chef ou de nos collègues de travail. Eh bien non ! Plutôt que de succomber à la tentation qui consiste à penser que ce sont les autres qui devraient changer, rentrons en nous-mêmes et cherchons les solutions qui nous permettront de transformer cette situation. Il faut en finir avec la complaisance et la mélancolie"). Willy Pasini et Donata Francescato ont conjugué leurs talents pour vous aider à réussir votre "transformation" intérieure et extérieure. Vous découvrirez ainsi les grands facteurs qui favorisent ou freinent le changement : histoire familiale ; personnalité du conjoint ; rapport au travail, à l'argent, etc. Vous verrez surtout comment, avec un peu de courage, de souplesse et d'audace, chacun peut refaire sa vie ou, en tout cas, avoir le sentiment de se renouveler. ("La plupart du temps, on se marie ou on vit ensemble en pensant que le couple est une entité fixe et immuable. On s'aime pour toujours, c'est à dire toujours de la même façon, avec les mêmes gestes, les mêmes désirs ; on aime la même personne identique et égale à elle-même. Ici encore, la réalité est tout autre. Nous sommes les premiers à changer avec le temps. Mais l'autre qui est à nos cotés change aussi, et parfois nous nous retrouvons face à lui avec un sentiment de surprise amère : je ne le reconnais plus. Il faudrait se marier en pensant que le couple est une entité dynamique, en perpétuelle mutation. Les règles communes doivent être redéfinies ; les objectifs communs peuvent évoluer ; le désir et la séduction sont mobiles . Le secret de la réussite d'un couple n'est donc pas de ne jamais changer, mais de savoir changer ensemble").

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