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SUJET : MISE EN PLACE DE NOUVELLES REGLES

MISE EN PLACE DE NOUVELLES REGLES il y a 3 ans 1 semaine #534

  • ptiradis
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Finalement, suite au manque de place je ne vais pas en hospitalisation. Me voyant fondre en larmes, mon docteur m'a juste dit : " oui mais bon l'hospitalisation ce n'est pas une baguette magique et puis vous pouvez très bien le faire à la maison ..."
Comment expliquer qu'à ce moment là je me sent blessée et seule avec ma maladie.

Bref, mon conjoint et moi (surtout lui :angry: ) avons décidés de mettre en place de nouvelles règles à la maison afin que j'ai un petit espoir de m'en sortir :

1- Je ne déjeune plus toute seule le matin
2- Après chaque repas, les toilettes et la salle de bain serons fermés pendant 3h
3- Je m'engage à manger au moins la moitié de mon assiette
4- La pause du midi au travail, je devrais manger un plat préparé au préalable
5- Je m'engage à ne plus aller sur des sites minceur
6- Je m'engage à ne plus regarder les calories de tous les aliments que je prend en main
7- Je mange mes repas pendant au moins 20 minutes
8- Pendant 1 heure chaque jour, je dois me trouver une activité à faire et du temps pour moi (hors télévision et séries)
9- La pesée ne se fera plus qu'une fois par semaine
10- A chaque fin de semaine, un débriefing sera fait
11- L'accès à la cuisine (frigo et nourriture) reste interdit en dehors des repas
12- Chaque semaine sera organisée une sortie pour sortir du cadre de la maison


Voilà, courage à moi même si je ne suis pas sûre de pouvoir et vouloir tenir toutes ses règles.
Ladies and gentlemen, si vous voulez vous joindre à moi dans cette épreuve, je vous y invite de bon coeur que nous puissions pester ensemble. :woohoo:

Rappelez vous tous que vous pouvez guérir, il vous suffit juste d'un peu de volonté et d'être entouré de personnes qui vous aiment.

#FORCEETHONNEUR
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