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SUJET : nourriture mon ennemi ...

nourriture mon ennemi ... il y a 3 ans 1 mois #459

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Hello everybody !

Qui ne se pose pas la question : je mange aujourd'hui ? :ohmy:
Manger dans mon cas c'est facile mais quoi ? De la viande ? Beurk! Des pâtes ? Oui mais avec gruyere et sauce ! ( autant dire que ça ne va pas rester longtemps dans mon estomac) des légumes ? C'est pas assez gras ça donne pas envie ! :sick:

Bref vous l'aurez compris, c'est le même refrain tous les matins à savoir je vais me jetter sur quoi aujourd'hui sans avoir envie d'utiliser mais deux meilleures amies ( a savoir mes deux doigts) en tant que joker !

Nouvelle luby du jour d'une boulimique : passer à un autre mode de nourriture, le végétalisme. Peut être qu'en ne mangeant que des légumes et en évitant les "méchants aliments gras et super bons" :blush: ce serais plus facile en ce levant le matin.

En attendant, la nourritures est une obsession et je ne me contrôle plus du tout. 15h30 on premier rendez vous à l'hôpital avec une spécialiste des TCA, je vous racontais en détails ce qui s'y est passé. En attendant merde à moi même et # FORCEETHONNEUR à tous !
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nourriture mon ennemi ... il y a 3 ans 1 mois #465

  • Anabelle
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Bonjour à toi,

j'aimerais devenir végétalienne, et non ce n'est pas une lubie! ;) Le problème c'est que quand on ne se contrôle pas, on ne peut s'empêcher de consommer des produits laitiers et des produits transformés contenant aussi des œufs... Personnellement être végétarienne c'est facile, mais végétalienne ça demande une toute autre exigence!

Pour la planète, pour les animaux, pour la santé, c'est bien meilleur! Mais quand on est boulimique c'est un parcours du combattant.
Ceci dit, ne mange pas que des légumes, mais aussi des céréales complètes et des protéines végétales sinon tu vas être carencée! Sans oublier la levure du bière pour la vitamine B12!

Comment s'est passé ton rdv avec le ou la spécialiste? Tu vas pouvoir t'engager dans une activité thérapeutique?

Est-ce que tu fais des restrictions en dehors des crises? Tu as été anorexique avant? Désolée de toutes ces questions!

Bon courage pour ton suivi, et pour la vie en générale!
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Cet utilisateur a été remercié pour son message par: ptiradis
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