Bienvenue, Invité
Nom d'utilisateur : Mot de passe : Se souvenir de moi
Bienvenue sur le forum boulimie.fr!
  • Page :
  • 1

SUJET : ne plus manger sans cesse....

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 4 mois #383

  • emiemi
  • Portrait de emiemi
  • Hors ligne
  • Messages : 3
Bonjour,


J'ai besoin d'aide. Mon problème le nourriture, je mange des que je suis angoissée, nerveuse ou tout simplement par ennuie. J'ai toujours réussie à cachée mon mal être depuis des années et même ma prise de poids je me suis cachée derrière mes 3 grossesses. Mais je suis fatiguée de ces mensonges, mes enfants grandissent je ne souhaite pas qu'il me voit comme ça. Je ne sait pas comment en parler autour de moi et bien que je suis bien entourée je n'arrive pas à me confier.... s'il vous plaît....j'ai besoin d'aide........
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 4 mois #386

  • anne-laure
  • Portrait de anne-laure
  • Hors ligne
  • Messages : 4
  • Remerciements reçus 3
Bonsoir,
Qu'est-ce qui t'empêche de te confier? Imagine que tu te vois en train de parler de ta souffrance à un personne que tu aimes, que ressens-tu? Pose toi la question.
Si tu ressens le désir d'en parler, choisis une personne de confiance dans ton entourage, quelqu'un de bienveillant et tu verras tu seras surprise, ce n'est pas si difficile. J'ai été boulimique de 16 à 32 ans, ( j'ai 45 ans aujourd'hui) et je trouve que cela aide de pouvoir en parler.
Il ne faut pas rêver non plus, c'est un mal très complexe à comprendre pour l'entourage mais cela fait du bien de sortir de sa cachette. N'aie pas honte, tu es une maman et c'est formidable d'avoir réalisé cela. Et puis tu sais quand tu parles de mensonges, finalement il n'y a qu'à nous que nous mentons. Fais confiance à la vie. Fais-tu un travail sur toi? Une thérapie? Cela aide énormément car c'est une main tendue.
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 4 mois #387

  • anne-laure
  • Portrait de anne-laure
  • Hors ligne
  • Messages : 4
  • Remerciements reçus 3
Bonsoir,
Qu'est-ce qui t'empêche de te confier? Imagine que tu te vois en train de parler de ta souffrance à une personne que tu aimes, que ressens-tu? Pose toi la question.
Si tu ressens le désir d'en parler, choisis une personne de confiance dans ton entourage, quelqu'un de bienveillant et tu verras tu seras surprise, ce n'est pas si difficile. J'ai été boulimique de 16 à 32 ans, ( j'ai 45 ans aujourd'hui) et je trouve que cela aide de pouvoir en parler.
Il ne faut pas rêver non plus, c'est un mal très complexe à comprendre pour l'entourage mais cela fait du bien de sortir de sa cachette. N'aie pas honte, tu es une maman et c'est formidable d'avoir réalisé cela. Et puis tu sais quand tu parles de mensonges, finalement il n'y a qu'à nous que nous mentons. Fais confiance à la vie. Fais-tu un travail sur toi? Une thérapie? Cela aide énormément car c'est une main tendue.
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 4 mois #389

  • emiemi
  • Portrait de emiemi
  • Hors ligne
  • Messages : 3
Merci pour ton message, hier j'ai essayée dans parlé malgré ma honte et ma gêne de m'exprimer à ce sujet mais bien mon entourage a essayé de me comprendre je ne pense pas qu'il on compris ma détressé.
Une thérapie, j'ai peur du regard des autres, manger cela semble normale pour tant de monde mais moi je vit cela comme une drogue j'en ai besoin .............
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 4 mois #390

  • anne-laure
  • Portrait de anne-laure
  • Hors ligne
  • Messages : 4
  • Remerciements reçus 3
Très sincèrement je pense qu'à part pour nous qui en souffrons ou en avons souffert, personne ne peut vraiment comprendre la boulimie. C'est comme essayer de parler de la maternité à quelqu'un qui n'a pas d'enfant ou du deuil à quelqu'un qui n'a perdu personne d'important.
Le regard des autres? Si tu trouvais une bonne thérapeute, tu n'aurais qu'un seul regard bienveillant, celui de quelqu'un qui a fait le choix d'accompagner la détresse et l'angoisse des autres.
Le jugement n'a ici pas de place.
Peut-être est-ce ton regard sur toi qu'i faut transformer? Peut-être que le premier pas est d'accepter ce qui est? Oui tu es boulimique en ce moment et c'est très douloureux pour toi mais tu n'es pas que cela.
Tu es une femme, tu es une mère, tu es une amie, tu es beaucoup beaucoup d'autres choses. Ne te limite pas à la boulimie pour te définir. Appuie toi sur tout ce que tu es pour trouver la lumière. je me souviens que je souffrais aussi beaucoup de ne me sentir être qu'une boulimique dévastée. Aujourd'hui je vois que je suis bien autre chose. La boulimie n'est que l'expression de ton angoisse et c'est sur l'exploration et la libération de cette angoisse qu'il faut maintenant que tu travailles. N'aie pas peur, fais toi confiance.
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.
Cet utilisateur a été remercié pour son message par: Eva, Sandra, Mimeline

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 3 mois #391

  • Sandra
  • Portrait de Sandra
  • Hors ligne
  • Messages : 1
Bonjour à vous deux,

tout d'abord je tiens à vous exprimer tout mon soutien et ma bienveillance quant à votre combat contre la boulimie. Se rendre compte de son trouble et chercher à y remédier est un acte très courageux et qui je l'espère portera ces fruits !
Je suis étudiante en psychologie, et je tenais à vous encourager à chercher du soutien autour de vous, et à en parler pour se sentir accompagné et forte dans ce combat. Justement d'après mes recherches il y a des réunions "outremangeurs anonymes" un peu partout en France qui pourrait vous aider? Il n'est pas obligatoire de parler dès la première rencontre, vous pourrez écouter les autres personnes présentes et ainsi comprendre que vous n'êtes pas la seule à souffrir autant et ainsi parler avec des personnes qui vous comprendront parfaitement.

Pour ma part, j'étudie justement la boulimie, dans l'espoir de trouver comment vous aider au maximum et aussi prévenir ce trouble alimentaire chez les plus jeunes. Du coup, si vous en avez le temps et l'envie, j'aimerai vous demander votre participation en répondant à un questionnaire anonyme et confidentiel de 10 15 minutes ? Cela m'aiderait énormément pour vous comprendre et vous aidez :)

docs.google.com/forms/d/1oIQ-F6_-8c_bhEs...Qvu4LsAp9aE/viewform
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 3 mois #393

  • emiemi
  • Portrait de emiemi
  • Hors ligne
  • Messages : 3
Cette semaine, je résistée 5 jours, c'est peut être ridicule 5 jours mais j'était très heureuse de tenir 5 jours jusqu'à ce week-end et quand je commence je n'arrive pas à m'arrêter.
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 3 mois #395

  • anne-laure
  • Portrait de anne-laure
  • Hors ligne
  • Messages : 4
  • Remerciements reçus 3
Je comprends tellement ces phases, je les ai traversées aussi, quelle déception à chaque fois, cette sensation d'avoir à tout recommencer à chaque fois. Tiens bon, je te garantis qu'il y a un bout à ce tunnel. Si tu veux, je peux te donner mon numéro de mobile et tu peux me téléphoner quand tu sens une crise arriver ou après si c'est trop tard? Réfléchis-y et fais toi confiance.
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.

ne plus manger sans cesse.... il y a 3 ans 3 mois #398

  • Nunuche
  • Portrait de Nunuche
  • Hors ligne
  • Messages : 37
  • Remerciements reçus 8
Je trouve dommage que vous ne lisiez pas ce site. S'abstenir n'est pas guérir. Même si vous tenez longtemps vous aurez toujours l'obsession qui reste une prison. Le problème est ailleurs et dans boulimie.fr il y a plein plein d'articles qui vous donnent des pistes sur le fond de ce qui se passe. La boulimie est le calmant d'un bouillonnement intérieur. C'est lui qu'il faut comprendre et apprivoiser.
L'administrateur à désactivé l'accès en écriture pour le public.
Cet utilisateur a été remercié pour son message par: Eva
  • Page :
  • 1
Modérateurs: Nunuche, Cécile A.
Temps de génération de la page : 0.339 secondes