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SUJET : Je me sens seul

Je me sens seul il y a 3 ans 2 mois #554

  • vivie
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Bonjour a tous,
J'ai passé un sejour chez une amie et elle ma fait prendre conscience que j'avais un probleme, je pese 86 kl et je mange tout le temps non pas que j'ai faim mais je m'ennuis ou il suffit que je me reggarde dans une glace pour que je me dégoute.
j'ai deja ete opere plusieur fois et a chaque fois je mange des tonne et des tonne , aujourd'hui je suis un traitement pour faire un enfant et je suis censé perdre du poids et de mangé tres peu, je respecte mais durand un moment car a aparttir de midi je mange mon repas sans avoir faim et je mange tant que mon corp ne me dis pas sto je sais que j'ai un soucis et je me sens seul car je ne pau en parlé a personne ...
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Je me sens seul il y a 3 ans 2 mois #559

  • ptiradis
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Welcome Vivi,

Pas de souci ma belle ! La boulimie est un problème complexe et difficile à gérer.
Tu veux un bébé ? Mais c'est génial ! Je suppose que tu as un mari du coup ?
Quelle meilleure "excuse" pour essayer de tout donner qu'un bébé ! :silly:

Tout d'abord, il va falloir enlever tous les gâteaux et tous ce qui pourrais te faire craquer et qui son cacher dans tes placards. Ensuite, lors des repas, tu te sers ta portion, tu met ton dessert et ton fruit à coté de ton assiette et tu mange ce que tu t'es sortie. On ne se ressert pas et si tu as envie d'un truc sucré ou salé, tu le prend mais tu demandes à ton mari ou ami(e) par exemple de te servir.

Il faut apprendre à gérer tes envie mais le plus important, apprendre à t'aimer toi même. Tu n'arriveras pas à maigrir ou à te sentir mieux si tu ne t'aime pas toi même.

On est là si tu as envie de parler ;) , ne te renferme surtout pas sur toi même !

bisous et nougatine

#FORCEETHONNEUR
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